Qu’est-ce que le COACHING de VIE 
 ou  LIFE COACHING  ? 

C’est un accompagnement confidentiel au changement qui s’adresse au Particulier. 
Celui-ci est amené, dans la bienveillance et le respect total de sa personne, à accomplir ce changement et à réaliser ce qui lui tient à cœur. 
La seule condition est par conséquent, sa volonté absolue de changer. 

Il s’agit donc d'une méthode éthique très efficace, qui se définit comme une relation suivie, dans une période déterminée, entre le Coach et son Coaché, et qui permet à ce dernier d’obtenir l’atteinte de résultats concrets, mesurables et identifiables, dans sa vie privée ou professionnelle. 
Le travail réalisé, en général au long d’une dizaine de séances d’une heure, permet au Coaché de booster son énergie, de découvrir ou retrouver le potentiel qui est en lui, et d’améliorer ses performances. 

Le Coaché est le seul responsable des Décisions qu’il prend, car le Coaching repose sur l’idée même, que seul le Coaché sait ce qui est bon pour lui. Son Coach est seulement
"  l’accoucheur de son esprit  ",  il agit comme un " révélateur ".
Le LIFE COACHING : pourquoi ce nom ? 
Il touche
 les 5 Domaines de Vie du Coaché
5 domaines de vie du Coaché
,Le Coach de Vie obéit à des règles strictes de Déontologie. Il n’est, dans ce rôle de Coach,  pas un formateur, ni un conseiller, pas un psychologue, ni un gourou. 
Le Coach est soumis à une obligation de supervision de son activité, et d’alignement de sa propre personne, grâce à un travail permanent sur lui-même. 

Cas de COACHING de VIE  =  Quelques exemples :

 « Si vous voulez vivre une vie heureuse,
attachez-la à un but, non pas à des personnes ou des choses »  

Albert Einstein 

 JE PRENDS LES CHOSES EN MAIN

 Je crée mon entreprise. 

J’apprends à séparer vie personnelle et professionnelle.

Je prépare des entretiens d’embauche.

Je réussis ma reconversion professionnelle.

J’envisage l’Avenir de façon positive

J’accrois mon niveau de Bien-être. 

 J’apprends à dire non, à poser mes limites.

JE ME LANCE UN DÉFI

 Je veux y voir clair dans ma vie, faire le point. 

Je développe ma Confiance en Moi.

Je modifie l’image que je renvoie.

J’adopte le bon code vestimentaire professionnel.

Je définis et j’atteins un objectif précis.

Je souhaite reprendre une activité physique.

Je règle des problématiques liées à ma vie privée ou ma vie professionnelle. 
« La vie est un défi à relever,
un bonheur à mériter, une aventure à tenter »

 
Mère Teresa

« Croyez-en vos rêves et ils se réaliseront peut-être, 
croyez-en vous et ils se réaliseront sûrement »


Martin Luther King

JE PENSE À MOI AUSSI

Je comprends mon propre fonctionnement. 

J’améliore mon développement personnel. 

Je diminue mon niveau de stress. 

J’acquiers une Image Positive de Moi.

J’accrois ma positivité.

J’apprends à prendre du temps pour moi. 

J’apprends à m’aimer et à m’accepter. 

ET JE ME TOURNE VERS L'AVENIR ...

Je me relève d’un Burn-Out. 



Je reprends une vie normale suite à une longue maladie. 

Je réoriente ma vie après un deuil. 

Je comprends ma peur, je l’accepte et j’en fais une force.
Je reprends goût à la vie après un divorce ou une rupture. 

J’accepte le changement. 

Je retrouve la motivation. 
« Lorsque l’on change la qualité de sa pensée,
on change la qualité de sa vie » 

Damien Catani